好盈彩票网
您所在位置:首页 >> 好盈彩票网
宝宝一岁以内辅食添加看过来!
时间:2022-09-02 12:20:41点击量:4次


  宝宝一岁以内辅食添加看过来!h3加辅食是宝贝成长中一件十分重要的大事,新手妈咪总会产生这样或那样的疑惑。/h3h3对此我们汇总了妈妈们关于辅食添加*常见且我们认为*重要的一些问题。希望这些可以给妈妈们一些建议。/h3h3辅食何时开始添加?/h3h3在首次添加宝宝辅食前,一定要对宝宝的健康状况及消化功能做一个简单地评估,在确定宝宝状态良好的情况下,才可以开始添加辅食。宝宝添加辅食,过早或过晚都不好!/h3h3有些6个月以内的宝宝想要吃辅食的信号比较明显:比如,大人吃饭的时候宝宝凝视食物、抢食物、吞口水、流口水等……这些信号表示孩子想要吃辅食啦~/h3h3喝奶粉或人工喂养的宝宝6个月应该添加辅食,纯母乳喂养的宝宝,在六个月的时候,母乳也满足不了孩子生长发育的需要,需要添加辅食了。/h3h3a67dc928d72b468895bbcaacd04bee52_th.jpg/h3h3**口辅食应该吃什么?/h3h3常见的宝宝辅食有米粥、米粉、蛋黄、果泥、果汁、肉松、面条等。那宝宝**口辅食应该吃什么?/h3h3宝宝的**口辅食应该添加的是:/h3h3br/h3h3✔step1:婴儿配方米粉/h3h3在米粉连续添加数天后,并没有出现不良反应,就可以添加菜泥和果泥啦。/h3h3*不良反应是指便秘、过敏、腹泻、湿疹等/h3h3温馨提示:果泥和菜泥并没有固定的添加时间,都是在辅食添加数天后才进行添加!/h3h3✔step2:菜泥和果泥/h3h3● 菜泥建议 ●/h3h31、先加根茎类蔬菜/h3h3菜泥从根茎类开始添加,例如土豆、山药、胡萝卜、南瓜等……刚开始添加时,大便的颜色和性状会发生变化(和只吃奶的时候比较)/h3h32、然后加叶子类蔬菜/h3h3因为有些妈妈没办法切的太碎所以可能没那么好消化。/h3h3叶子菜的做法:只要用开水焯一下,用刀剁碎,混在米粉或者其他辅食中即可。/h3h3(用刀剁碎!用刀剁碎!用刀剁碎!重要的事情我说了三遍…/h3h3● 果泥建议 ●/h3h3菜泥和果泥可以同时添加,果泥建议加在两次辅食之间。/h3h3水果建议吃当地应季的新鲜水果,不要榨汁、不要煮水,不用煮熟或者加热。/h3h3如果水果本身甜度很高建议就少喂点吧,以免影响味觉。吃完水果之后要记得喝水哟~(预防蛀牙)/h3h322108ef55b1d08322351b89353e23480.jpeg/h3h3✔step3:该加肉了/h3h37个月的时候宝贝们就可以吃肉肉啦~/h3h3我们建议先添加白肉(鸡肉、鱼肉等)再添加红肉(猪、牛、羊肉等)/h3h3刚开始添加肉食的时候,待宝宝接受了白肉之后,开始添加红肉。日常饮食中建议主要以红肉为主,像猪肉、牛肉、羊肉。因为红肉可以预防缺铁性贫血。/h3h3同时可以添加肝脏,不过内脏建议少吃,一周吃一次就够了。/h3h3鱼肉种类的话我们建议三文鱼、金枪鱼、龙利鱼、鳕鱼。因为这些鱼的肉质比较适合宝宝,而且没有小刺。/h3h3b8ef72812bcb4438b3bcd2b819066e38_th.jpg/h3h3宝宝辅食添加时间表/h3h3辅食添加必须与宝宝的月龄相适应。过晚添加辅食会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品;/h3h3过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。/h3h3✔6-7个月,强化铁米粉,菜泥,果泥/h3h3✔8-9个月,稀饭,烂面条,菜末,蛋黄,鱼泥,豆腐/h3h3✔10-11个月,肉末,动物内脏,烤馒头片,磨牙棒(饼)饼干,鸡蛋/h3h3✔12-13个月,稠粥,软饭,碎肉,碎菜,馄饨/h3h3按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类,一种到多种。/h3h3开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。/h3h3民间*爱的辅食首选:蛋黄!哪到底应该什么时候添加啊?/h3h3正确答案是:一般为8个月!/h3h31岁前这些食物,不要急着喂!/h3h31岁以前以下这些食物咱就别喂了吧~反正以后吃的机会还多着呢,也不差这一年。/h3h3✘蛋清、蜂蜜、鲜奶和鲜奶制品、大豆/豆制品/豆芽,带壳的海鲜,干果/花生等,果冻,盐/糖也不用额外添加。/h3h3✘干果、果冻容易让宝宝噎住;/h3h3✘盐、糖的过早添加会影响宝宝的味觉。其他那些主要是为了预防过敏!/h3h3br/h3